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Frutta, verdura e molta acqua, la guida dell'Iss per il pranzo di Ferragosto
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L'Istituto superiore di sanità ha diffuso una guida per prevenire disidratazione e colpi di calore durante i pranzi all'aperto. L'Iss raccomanda di bere fino a tre litri d'acqua al giorno, anche senza stimolo della sete, e di limitare…
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